ซิงค์ไพริไทออน (zinc pyrithione) แชมพูยาที่มีตัวยานี้มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา แต่กลไกออกฤทธิ์จริงๆ ขจัดรังแคยังไม่เป็นที่กระจ่างจะช่วยลดอาการคันและการลอกของหนังศีรษะได้ แต่ก็มีรายงานว่าอาจเกิดผื่นแพ้ได้ ๒. ซีลีเนี่ยมซัลไฟด์ (selenium sulfide) ออกฤทธิ์โดยลดการหลุดลอกของเซลล์ผิวหนังชั้นขี้ไคลของหนังศีรษะ การใช้แชมพูยานี้ให้ได้ผลจะต้องทิ้งแชมพูไว้บนหนังศีรษะประมาณ ๕ นาทีก่อนล้างออก จึงลดการเกิดรังแค ๓.
00 of 10, จากจำนวนคนโหวต 5 คน สิว คือ การอักเสบของหน่วยรูขนหรือเรียกอีกอย่างว่ารูขุมขน และต่อมไขมัน โดยมากมักเป็นบริเวณหน้า คอ และลำตัวส่วนบน ซึ่งเป็นตำแหน่งที่มีต่อมไขมันขนาดใหญ่อยู่อย่างหนาแน่น สิวมักปรากฎอาการในช่วงวัยรุ่น โรคผิวหนัง ศูนย์ข้อมูลยา สิว อ่านเพิ่มเติม
สิราภรณ์ พลเยี่ยม เภสัชกรงานเภสัชกรรม ฝ่ายสนับสนุนทางการแพทย์ ศูนย์การแพทย์สมเด็จพระเทพรัตน์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล
สระผมบ่อย / ผมไม่แห้งสนิท หนึ่งในสาเหตุที่ทำให้คนส่วนใหญ่เริ่มมีอาการคันศีรษะและสุดท้ายพบว่าเป็นเชื้อราหรือเป็นรังแค คือ การสระผมบ่อย โดยเฉพาะบางคนสระผมแทบทุกวัน แล้วชอบสระตอนกลางคืนก่อนนอน ทำให้ผมไม่แห้งสนิท พอเข้านอนหนังศีรษะก็เกิดอับชื้นตลอดทั้งคืน ยิ่งนอนเปิดแอร์อีก พอทำแบบนี้บ่อย ๆ ก็ทำให้เกิดเป็นเชื้อราบนหนังศีรษะได้ 2. ใช้แชมพูที่มีฤทธิ์รุนแรง แชมพูก็มีส่วนสำคัญที่ทำร้ายหนังศีรษะของเราได้ โดยเฉพาะแชมพูที่มีส่วนผสมของสารเคมีที่มีฤทธิ์รุนแรงหรือแอลกอฮอล์จะมีผลทำให้หนังศีรษะของเราเกิดการหลุดลอกมากเกินกว่าที่ควรจะเป็นจนทำให้เป็นรังแค และปัญหารังแคเมื่อเป็นเรื้อรังก็มีโอกาสทำให้เป็นเชื้อราบนหนังศีรษะได้ 3.
ควรสระผมทุกวันด้วยแชมพูชนิดอ่อน เพื่อขจัดไขมันส่วนเกิน ๒. ในกรณีที่ใช้แชมพูยา ถ้าใช้ได้ผลดีแล้วก็อาจลดลงเหลือเพียงสัปดาห์ละ ๒-๓ ครั้ง ในความถี่ของการสระที่เพียงพอต่อการควบคุมรังแค แต่ถ้าไม่ได้ผลก็อาจเปลี่ยนชนิดของแชมพูเสียใหม่ และในบางกรณีก็อาจใช้สลับกันก็ได้ ๓. ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ตกแต่งทรงผม เช่น เจลแต่งทรงผม มูส สเปรย์ฉีดผม เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและเกิดการสะสมบนเส้นผมและหนังศีรษะทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของเชื้อรา และถ้าใช้ผลิตภัณฑ์ใดแล้วเกิดอาการรังแคเพิ่มมากขึ้น ควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์นั้นทันที ๔. ขณะที่กำลังสระผมด้วยแชมพู อาจนวดหนังศีรษะเบาๆ ด้วยปลายนิ้ว เพื่อช่วยขจัดสิ่งตกค้างและเป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดที่หนังศีรษะให้ดียิ่งขึ้นด้วย อย่าใช้เล็บเกา เพราะจะระคายเคืองหนังศีรษะ ๕. หลังการสระผม ควรเช็ดผมให้แห้งเบาๆ ด้วยผ้าขนหนู หรือปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ ไม่ควรใช้เครื่องเป่าผม เพราะจะทำให้หนังศีรษะแห้ง เสียสมดุล ๖. ควรหวีผมเบาๆ ด้วยหวีซี่ห่างโดยเริ่มจากรากผมไปตลอดความยาวของเส้นผม เพื่อช่วยกระจายไขมันจากหนังศีรษะให้ทั่วเส้นผม และไม่ควรใช้หวีที่แข็งหรือมีซี่ของหวีที่ถี่เกินไป เพราะอาจจะดึงเส้นผมให้หลุดร่วงมากขึ้น ๗.